开窗通风是预防呼吸道感染的一种有效措施，可以使室内的病原微生物浓度降低。因为室内和室外的空气进行了交换，新鲜空气进入室内，降低了室内病原微生物的浓度，可以预防呼吸道感染。

　　一般而言，开窗通风至少要15-20分钟，最好能达到30分钟每次。建议上午、下午各一次，保证室内空气的新鲜。

　　另外开窗通风的时间也有一定讲究，如果在冬天，一般不会选择在早晨一起床就开窗通风。因为此时外界温度很低，开窗通风会使室内温度快速下降。虽然空气交换了，但是由于温度降低，可能会导致受凉，所以一般在上午10点以后再进行通风。

　　开窗通风有利于换气，如果在室内长时间不开窗，二氧化碳的含量会增高，而氧的含量会下降，人会产生很多不舒服的感觉，比如头晕、头痛、恶心等不舒服的感觉。这个时候一定要进行开窗通风，使室内和室外的空气流通起来，使二氧化碳排出室外，让氧气进来，才能够保证人身体的健康。在呼吸道疾病流行的季节，一定要注意开窗通风，可以让室内的细菌、澳门新葡萄新京APP病毒等病原微生物浓度不至于太高，才不至于得呼吸道传染病，对身体很有好处。同时开窗通风的时候，能有效利用阳光中的紫外线杀死病毒、细菌，也能够清除室内空气中的有害气体，净化空气。

　　人工流产之后可以适当的开窗通风，使室内的空气更新鲜，这样有利于身体健康，但是要注意不要站在窗口吹风，这样会造成肌肉关节的疼痛而引起身体的不舒服。另外，人工流产之后也要注意保暖，如果是天气比较凉的情况下，开窗之前要穿好长衣长裤，避免着凉而引起上呼吸道感染，因为毕竟人工流产之后身体的抵抗力和免疫力是低下的，所以要特别注意。建议人工流产之后要加强营养，多补充蛋白质，多吃一些补血的食物，并且也建议多吃新鲜的水果和蔬菜，这样有利于身体尽快的康复。

　　因为新型冠状病毒肺炎可以通过呼吸道飞沫传播，也可以通过在密闭的空间内造成气溶胶感染，所以预防新型冠状病毒肺炎，应该保障室内开窗通风，开窗通风的标准是每天开窗四次，每次通风半个小时。预防新型冠状病毒感染有效的措施包括接种新型冠状病毒肺炎疫苗，但是接种了新型冠状疫苗以后，仍然应该做好个人防护。个人防护包括不要去人员密集的地方，要勤洗手、多喝水、注意休息，要避免近距离接触任何有感冒，或者是流感样症状的人，外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时注意佩戴医用外科口罩，或者是N95口罩，注意手卫生，流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

　　开窗通风这种情况会有一部分病毒进来，但是病毒进入到空气中是需要一定浓度。通常说能够感染人体的病毒，主要是通过飞沫以及气溶胶的方式进行传播。尽管开窗通风会有一些空气中的病毒进入到室内，但是这种外界的病毒的浓度要比室内的浓度要低得多，所以通过通风和换气，可以明显的降低室内气溶胶浓度，从而使人体感染病毒的可能性逐渐下降。因为空气中不可能没有病微生物的存在，所以适当的进入一些病原微生物，对人体来说是没有太大的危害。所以不要担心开窗通风病毒会进来就不开窗 ，这种想法不正确。

　　为了保持空气流通，最好保持每天开窗四次，每次通风30分钟，这对预防新型冠状病毒肺炎的感染存在必要性。这是因为新型冠状病毒传播途径主要是通过呼吸道飞沫、密切接触传播，或者是接触被病毒污染的物品也可以造成感染，还有在相对封闭的环境当中，长时间暴露于高浓度气溶胶的情况下，存在着经气溶胶感染的可能性。由于在粪便、尿液当中可以分离到新型冠状病毒，所以应该注意尿液、粪便对环境污染造成的接触传播或者气溶胶传播。密闭不通风的场所可能存在气溶胶传播的风险，需要加强预防和隔离处理。

　　艾灸的时候可以开窗通风的，在艾灸的时候由于艾叶燃烧产生的烟雾量比较大，如果处于一个密闭的空间，很容易对于呼吸道产生不利的影响。尤其对于平时肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺气肿的患者来讲，更容易出现咳嗽、喘息以及呼吸困难的情况。在艾灸的时候建议开窗通风，但不要将窗户对着人的头部或者艾灸的部位，可以将患者和窗户或者是门之间用窗帘隔挡一下，避免风直接吹到患者，以免出现风邪入体的情况。也可以选用无烟艾灸，这样产生的烟雾量相对来讲比较小，如果有条件可以在艾灸室安装换气扇。

　　开窗通风有利于保持室内空气新鲜，其通风时间需要根据室内的面积以及室内外的温度差决定，不能一概而论。80m²的房间在室内外温度相差20℃的情况下，彻底换气需要9分钟的时间。如果室内外的温度相差15℃，澳门新葡萄新京APP则开窗的时间需要11分钟。开窗时间以上午9-11点、下午2-4点为最佳，因为这2个时间段内气温已经升高，沉积在大气底层的有害气体已经散去，空气质量最好，开窗换气效果也比较好。开窗通风可以破坏致病因子的生长环境，从而达到消灭病菌的目的。温暖、光照差、空气不流通的房间很适合于细菌、病毒的生长和繁殖，从而增加了人体患呼吸道疾病的几率。另外，厨房是室内空气污染的重要来源，在做饭时要开启抽油烟机，以及时排出有害气体。澳门新葡萄新京APP但是患者需要注意，如果遇到雾霾天、空气质量不好的天气就不要开窗通风，防止室外的空气污染室内。患者应注意开窗通风时风速不宜过大，以人体不会感觉空气在明显的流动即可。

　　喷了杀虫剂半小时后，应打开窗户进行通风，通风时间应该至少1-2个小时。杀虫剂能够杀死蚊虫，但也对人体有害。因此，喷了杀虫剂，半小时后应打开窗户进行通风，通风至少1-2小时，最好等杀除剂气味散尽再进入房间。大多数家用杀虫剂是聚酯物质，长期接触可引起人体神经系统症状，包括头晕、头痛、感觉异常，甚至神经麻痹等。另外，为使聚酯快速成为气溶胶，杀虫气雾剂中还有可能添加苯、甲苯、二甲苯等有机溶剂，也会危害人体身体健康，造成血液系统疾患，诱发骨髓移植和白血病的潜在危险。喷杀虫剂时建议戴口罩和穿着能够遮挡的衣物，以防面部和皮肤接触引起不良反应。建议喷完杀虫剂后离开房间，等待30-60min后再进入房子，进行通风处理。

　　新型冠状病毒肺炎期间可以开窗通风，虽然新型冠状病毒可以通过呼吸道的飞沫进行传染，但是呼吸道飞沫传染的距离是非常短的，并不会在空气中长期的漂浮。而且户外的空间是非常大的，呼吸道飞沫或气溶胶，并不能够达到有效的感染浓度，即使开窗通风也并不会引起感染，空气中一般也并不会有新型冠状病毒。所以建议家庭里面每天至少应当保持2次以上的开窗通风，能够有效的降低新型冠状病毒肺炎感染的风险，同时能够促进家庭的身心健康。在开窗的同时应当注意保暖，避免着凉诱发感冒。

　　人流术后卧室可以开窗通风，同时需要保持居室清洁，注意身体卫生。人流术后需要注意休息，可以口服益母草、八珍益母等促进子宫收缩的药物，增加子宫内积血的排出。人流术后如果出血持续10天未干净者，需至医院行B型超声检查了解有无宫腔残留。如果宫腔残留较多者，有些患者需要行2次人流手术。人流手术指采用手术的方法终止早孕的方式，包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引适用于较早期的妊娠，指停经49天内的早期妊娠，钳刮术适用于孕周大于10周的妊娠。

　　空气里有气溶胶，可开窗通风，还能够使空气流通度增强，降低感染的风险。1、病毒离开细胞以后存留时间很短，而且活性明显下降，即便气溶胶携带了少许病毒，但是病毒的活性...